Jestem długoletnią właścicielką szkoły języka angielskiego dla dzieci i młodzieży, która od kilku lat na swoich lekcjach praktykuje elementy

UWAŻNOŚCI oraz WDZIĘCZNOŚCI

Często rozpoczynamy naszą edukację nawet w zerówce i kontynuujemy ją przez liceum. Towarzyszę dzieciom w drodze i poznajemy się dobrze. Przywilej pracowania z tymi samymi uczniami przez lata daje mi możliwość ich uważnej obserwacji.

Niepewne czasy w których żyjemy, okres pandemii, rozwój świata wirtualnego nie wspierają zdrowego, pozytywnego rozwoju naszych dzieci. Osobiste doświadczenia oraz to co widziałam na lekcjach spowodowały, że zaczełam szukać rozwiązań, pomocnych, wspierających praktyk.

I wtedy przyszła do mnie UWAŻNOŚĆ.

Jestem zakochana w tej praktyce, widzę i czuję ile dobra wniosła do mojego życia oraz moich najbliższych. Widzę też, że pomaga moim uczniom.

Praca z myślami i emocjami, uważnością i budowanie samoświadomości DZIAŁAJĄ.
Działają i pozwalają osiągnąć spokój, lepsza koncentrację, cierpliwość, życzliwość, akceptację i lepsze zrozumienie siebie. Lista korzyści tych wspierających praktyk jest długa.

Bardzo zależy mi na propagowaniu wiedzy o UWAŻNOŚCI, budowaniu świadomości jakie SUPER MOCE kryją się w niej i chętnie będę się tym dzieliła ze światem.

Niebawem więcej…